Feb 3, 2021: Flexibility and Chest and Rotator Cuff, 43:27 Yoga: 10 mins Incline Fly: 12.5 * 2 kg, 15, 15, 15 reps (on SHOWROOM live) Dumbbell Incline Bench Press: 17.5 * 2 kg, 15, 15, 15 reps (on SHOWROOM live) Incline Squeeze Press: 17.5…
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