かるかる♠︎ブログ

筋トレ&有酸素運動&減量によるボディメイク記録

2021-01-28から1日間の記事一覧

Pronouns

今日は疲れ切ってしまって,遅めの起床になりました. 主な業務は午後からだったの身体を動かしたかったですが,やる気が全く出ませんでした. 今の業務は明日で一段落するので,少しは落ち着くはず. 来月から徐々にですがボディメイクをやり直して行きます…