かるかるブログ

筋トレ&減量によるボディメイク記録

2020-09-09から1日間の記事一覧

触らぬ恋愛的指向に祟りなし

人には誰しも触れられたくないことがあるもの. うちのブログでは,性的指向も性自認もあっけらかんと紹介しています. リアルでは未だカミングアウトしていませんが,特にためらう理由はなく機会がないだけです. 私が10歳台・20歳台とかであれば深刻に…

2020年9月9日のストレッチ

Sep 9, 2020: Flexibility, 19:00 Stretch: 11 mins Pilates: 8 mins 今朝は20分ストレッチに励みました. 昨晩は0時すぎまで起きてしまいました. にもかかわらず,なんと5時すぎに起床してしまいました. 熟睡度が高くて二度寝できそうもないと判断し…