Sep 7, 2020: Flexibility, 19:00 Stretch: 11 mins Pilates: 8 mins 今朝は２０分ストレッチに励みました． 昨晩はサバステ観戦でいろいろ思うところがあったりして１時すぎまで起きてしまいました． にもかかわらず，台風の影響で風の音で何度か目覚めてし…