かるのボディメイクブログ

筋トレ&減量によるボディメイク記録

2020-05-08から1日間の記事一覧

漂う性的指向

先月に性的指向が落ち着いてきという記事を書きました. cardamine-scu.hatenablog.com しばらくはanone,でのセクシュアリティ分析を止めていましたが,今月に入っていろいろと変わってきたのを感じました. で,昨日・今日と分析してみた結果はこちら. htt…

2020年5月8日の筋トレ

May 8, 2020: Legs, 71:01 Rear Lunge: 57 kg, 10, 10, 10 reps (on SHOWROOM live) One Leg Squat: 57 kg, L10-R10, L10-R10, L10-R10 reps (on SHOWROOM live) Wide Stance Squat: 77 kg, 20, 20, 20 reps (on SHOWROOM live) Standing Calf Raise: 77 kg,…