かるのボディメイクブログ

筋トレ&減量によるボディメイク記録

2020-04-09から1日間の記事一覧

SOGIのゆらぎが落ち着いてきた

anone,でセクシュアリティを分析して以来,日々SOGIのゆらぎが見られましたが,ここ数日次の結果で落ち着くようになりました. https://anone.me/inquiries/6d95947d266ff85b2e34c458b046033banone.me しばらくはこれ以上の分析が不要に思ったので,anone,の…

2020年4月9日の筋トレ

Apr 9, 2020: Back and Chest and Rotator Cuff, 74:34 Reverse Grip Bent Over Row: 67 kg, 12, 12, 12 reps (on SHOWROOM live) Dead Lift: 77 kg, 12, 12, 12, 12 reps (on SHOWROOM live) Dumbbell Bench Press: 22.5 * 2 kg, 12, 12, 12 reps (on SHOWR…