2020-03-19から1日間の記事一覧
減量は紆余曲折あったものの,おそらく今週末には目標の73kg未満に到達できそうです. 腰痛もほぼ問題なく,発症前と同じレベルの筋トレをこなせるようになってきました. これまで行ってきたメニューは次の通り. cardamine-scu.hatenablog.com 基本的に三…
減量は紆余曲折あったものの,おそらく今週末には目標の73kg未満に到達できそうです. 腰痛もほぼ問題なく,発症前と同じレベルの筋トレをこなせるようになってきました. これまで行ってきたメニューは次の通り. cardamine-scu.hatenablog.com 基本的に三…