かるかる♠︎ブログ

筋トレ&有酸素運動&減量によるボディメイク記録

2020-03-08から1日間の記事一覧

2020年3月8日の献血

昨晩は0時過ぎに眠りについて,6時半ごろ起床しました. 筋トレは予定通りお休みで,明日から3日連続鍛えるつもりです. 今日は午前中に献血に行くことに決めていました. きっかけは次のtweetを読んだことからです. 【#献血 が必要です!】新型コロナ感…