2019-11-12から1日間の記事一覧

今後の筋トレ計画について

筋トレ計画

一昨日の記事にてチラッと書いた頭痛ですが，どうやら風邪の前兆だったようです．一昨日の晩寝る前には喉が荒れまくってしまいましたが，風邪薬を飲んでのど飴をなめてマスクをして眠ることでかなり抑え込むことができました．しばらくは筋トレできそうも…