かるのボディメイクブログ

筋トレや減量などボディメイクに関する記録を残しています

2019-05-21から1日間の記事一覧

2019年5月21日の筋トレ

May 21, 2019: Legs, 32:23 Forward Lunge: 52 kg, 10, 10, 10 reps (on SHOWROOM live) Rear Lunge: 52 kg, 10, 10 reps (on SHOWROOM live) One Leg Squat: 52 kg, L10-R10, L10-R10 reps (on SHOWROOM live) 今朝は脚の筋トレに励みました. 昨日はなかな…

2019年6月20日開催MEKKEMONについて

芸人さんのTwitterで知りましたが,6月20日(木)には19時15分および20時45分からMEKKEMONが開催されるようですね. 【来月の告知ですねん】6月20日(木)19:15〜MEKKEMON追加になりました。来月も同期の三浦と『ホソマッチョ』というユニットで出…